朝バナナダイエットの体験と効果

おもいっきりイイテレビで朝バナナダイエットが紹介されて、早速実施しました。初めは、朝食をバナナだけで過ごそうとすると、1本や2本では耐えれませんでした。それで朝4本のバナナからスタートしました。そして徐々に減らして、2本で行けるようになったのです。

朝バナナダイエットは、確かに太りにくい方法だと思います。昼夜と食べても太りません。まさに健康ダイエットと思ったら、3週勘ぐらしてから少しずつ太りだしてきました。体調万全でよく食べよく肥えるというパターンです。結局、3週間続けてやめてしましまいました。

一時期、朝バナナダイエットが大ブレークで、スーパーの店頭からバナナがなくなってしまいましたね。
私もいつものスーパーで、夕方バナナを買いに行くとまるっきりなかったことがあります。それに値段が高くなっていました。それでも、がんばって続けたのに太ってしまいました。

朝バナナダイエットは、確かに太りにくい方法でそれなりの効果はありますが、それに乗っかってカロリーを摂りすぎると太ってしまいます。ご注意を!!

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